2月５・１２・１９（水）　１８時５０分～２０時２０分まで
ゆっくりとした呼吸に合わせて全身のリラックスを図るとともに
体幹も鍛えます。
お気軽に体験にいらしてください。（準備の都合でご予約お願いします）